Die Veranstaltung findet am Montag, den 03.06.2024 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr in Seminarraum 1 und digital statt.

Stressauslösende Ereignisse – so scheint es – lassen sich im Studium angesichts von Prüfungs- und Abgabeterminen und sich stetig auftürmendem Lernstoff nicht vermeiden. Wie Sie dennoch gesund durchs (Jura-)Studium gehen können, ohne dass der Stress die Oberhand gewinnt, darum geht es in dieser Veranstaltung. Alica Mohnert erklärt, wie Sie raus aus den Stresssymptomen und wieder hin zu mehr Ruhe finden, was die eigenen Glaubenssätze und Ressourcen damit zu tun haben und welche konkreten Tipps und Übungen zuhause helfen.

Alica Mohnert ist Volljuristin und Diplom-Psychologin. Sie ist Mit-Autorin des Lehrbuchs „Psychologie für Juristen“ und hält Vorträge und Seminare zu den Themen Stressbewältigung und Resilienz im Jurastudium sowie der Examensvorbereitung.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Inklusionsbeauftragten der Rechtswissenschaftlichen Fakultät und dem AK Mental Health der Universität zu Köln statt.

Eine Anmeldung ist erforderlich.